ZEROGYM

ZEROGYM　千駄ヶ谷店

スタジオレッスン

65歳以上の方で体験をご希望の場合は、疲労回復・姿勢力・集中力は運動強度が高いクラスとなりますので、その他のクラスをお選びください。

21(火) 22(水) 23(木) 24(金) 25(土) 26(日) 27(月)

7/21 (火)

7/22 (水)

7/23 (木)

7/24 (金)

7/25 (土)

7/26 (日)

7/27 (月)

10:00 - 11:15

Yuki

疲労回復プログラム

10:00 - 11:15

Arisa

超「姿勢」力プログラム

11:45 - 13:00

Yuki

【初級】フロー&ディープストレッチヨガ

11:45 - 13:00

Arisa

疲労回復プログラム

18:30 - 19:30

Chiharu

ヨガストレッチ

18:30 - 19:30

Chiharu

疲労回復プログラム

19:30 - 20:30

Arisa

集中力アッププログラム

20:00 - 21:00

Chiharu

疲労回復プログラム

20:00 - 21:00

Chiharu

ヨガストレッチ

21:00 - 22:00

Arisa

超「姿勢」力プログラム